Cuidados para o passeio na praia com o bebê

As férias da família estão chegando, e o bebê vai para a praia pela primeira vez. Então surgem as primeiras dúvidas como: “Com quantos meses posso levar o bebê na praia?” ou “O que devo levar na bolsa?“. Quer saber quais são os cuidados que se deve ter com o bebê na praia? Continue a leitura e confira as nossas dicas! 👶🏻⛱️

Qual a idade para levar o bebê na praia?

Muitas pessoas ficam na dúvida qual a idade em que o bebê já pode ir para a praia. Segundo especialistas, a partir dos seis meses já é possível levar o bebê para conhecer o mar. Entretanto, é preciso dar uma atenção especial com a higiene, cuidados com a pele e alimentação durante o passeio.

Nesse período o bebê já tomou as primeiras vacinas, está com a imunidade mais fortes e já pode usar protetor solar. Antes dos seis meses, a pele do bebê é muito sensível à água salgada do mar, podendo surgir alergias e irritações. Nessa idade os bebês podem brincar na areia, na sombra do guarda-sol e até ter contato com a água do mar. O importante é estar atenta aos cuidados com o bebê, e sempre conversar com o pediatra. 👩‍⚕️

Proteção Solar

A pele dos pequenos é fina e delicada, por isso é importante protegê-la sempre com produtos específicos para evitar queimaduras. A aplicação do protetor solar deve ser feita 20 minutos antes da exposição ao sol e 30 minutos se o bebê for ter contato com a água. Reaplique o protetor a cada 2 horas, ou após sair da água. O bebê pode ficar exposto ao sol por no máximo 15 minutos. Após sair do sol, aplique o creme pós-sol para hidratar e fortalecer a pele, aliviando e reduzindo qualquer vermelhidão causada pela exposição.

Outro fator importante é o horário do passeio. Recomenda-se ir à praia das 6h e 10h, ou após as 16h quando a incidência de raios ultravioleta (UV) é menor e o sol não está mais tão forte. ☀️

Qual roupa o bebê deve usar?

Outro ponto importante é o tipo de roupa que o bebê deve usar na praia. Começando pela parte de cima, cubra a cabeça do bebê com um chapéu ou boné. A maioria dos modelos possuem fator de proteção UV FPU +50 que oferece proteção solar para a pele, bloqueando em até 98% a entrada dos raios UVA e UVB.

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Para o corpo, vista o bebê com um conjunto de banho, com uma camisa manga longa e shorts ou macacão. Para os pequenos que forem entrar na água, vista com uma sunga, biquíni ou maiô. A maioria das peças possuem fator de proteção UV FPU +50. Também existem as fraldinhas de banho, que são impermeáveis, antiumidade e dispensam o uso de fraldas descartáveis. Já para os pézinhos, recomendamos as sandálias e chinelos com elástico que prendem no pé.

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Ah! Não podemos nos esquecer de um acessório importante para se usar na praia: os óculos de sol! 😎 Os olhos do bebê precisam de proteção de alta qualidade, já que a estrutura de seus olhos permite que a luz solar penetre mais profundamente e sua capacidade de filtrá-la é muito menor do que em adultos. Os óculos de sol possuem proteção 100% UVA e UVB, armação flexível e lentes resistentes aos riscos. 🕶️

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Cuidados com a areia e a água do mar

O bebê deve ficar na sombra, em baixo do guarda-sol em cima de uma toalha ou tapete. Nunca deixe o bebê sem supervisão, pois eles podem acabar rolando para a areia e colocar a mão na boca. Deixe o bebê na parte molhada da areia, que é menos quente e contêm uma menor concentração de microrganismos e bactérias. Se o bebê já consegue sentar, coloque o bebê em uma piscina inflável! 🏖️

Quando o bebê já conseguir andar, brincar na areia, molhar os pezinhos na água e entrar no mar está liberado. Mas claro, sempre com supervisão de um adulto! Cheque a temperatura da água, para que ela não esteja muito fria e fique na parte rasa. Quando o bebê não for mais entrar na água ou brincar na areia, faça a higienização das partes que entraram em contato, e faça também a troca da fralda e roupas. Use lenços umedecidos para higienizar e tire a areia com água doce. Seque o bebê com uma toalha e faça a troca de roupas.

Alimentação e Hidratação

Ofereça para o bebê alimentos leves, que hidratam e oferecem muita água. Ofereça como alimentação as frutas, água e até a água de coco. Prefira os alimentos preparados em casa e armazenados em recipientes térmicos, uma vez que não é possível assegurar a higiene dos produtos comprados diretamente na praia. Amamente o bebê e o mantenha sempre hidratado. Se o bebê toma fórmula, prepare na hora do consumo e não leve pronta de casa. Procure manter a rotina de alimentação e do sono, assim o bebê vai aproveitar o máximo dessa nova experiência que é a viagem na praia. 🍼

O que devo levar na bolsa?

Para a viagem na praia do bebê, separamos algumas sugestões de itens indispensáveis para levar na bolsa.

• Protetor solar
• Chapéu ou boné
• conjunto de banho, camisa manga longa, shorts ou macacão
• Sunga, biquíni ou maiô
• Sandália ou chinelinho que prenda no pé
• Fralda de Banho e descartável
• Trocador de plástico impermeável
• Toalhas para secar
• Toalha, tapete ou piscina inflável para o bebê sentar
• Água doce para as limpezas rápidas
• Lenço umedecido
• Baldinho, pás e brinquedos de areia
• Água, água de coco ou suco de frutas naturais
• Frutas e alimentos armazenados em recipientes térmicos
• Outra muda de roupa
• Porta roupinhas
• Repelente

Gostou das dicas de hoje? Conta pra gente nos comentários! Ah, confira todos os produtos para o bebê curtir na praia em nosso site.

Até mais, Equipe Bebefacil! 🌴